La surdouance – surefficience- chez l’adulte

Les « surdoués » comme sont communément appelées les personnes à l’intelligence exceptionnelle, au QI élevé représentent entre 2 et 5 % de la population.

Et nombreux sont ceux à s’ignorer. Ils n’ont pour la plupart jamais entendu parler de douance, de surefficience ni même de précocité intellectuelle.

Leur quotidien ressemble plus à :  « je pense trop », « aider moi à ralentir mon cerveau », « des explosions d’idées permanentes »; « de l’usure mentale liée à une surcharge », « un profond sentiment de décalage et d’incompréhension »…

Pourquoi un tel constat?

Ce décalage est principalement du à un mode de raisonnement différent et parfois des aptitudes extraordinaires. Leur cerveau va vite et parfois trop vite pour qu’on puisse les suivre d’où le décalage et ce sentiment d’être différent, souvent mal vécu. Ce sont des personnes qui se posent énormément de questions sur tous et qui manquent cruellement de confiance en soi.

Leurs dominantes sont

• L’hypersensibilité,
• L’anxiété et le doute permanent
• Le manque d’estime de soi et de confiance en soi qui entraine un doute permanent
• Les peurs multiples: peur de l’échec, peur de décevoir, peur de malfaire, peur d’être abandonné, peur du regard extérieur, peur du jugement, peur d’être fou…
• Le perfectionnisme
• La susceptibilité
• L’hyperesthésie ou exacerbation des cinq sens : hyperréactivité face aux stimuli sensoriels, qu’ils soient visuels, auditifs, olfactifs, tactiles ou kinesthésiques.Que ce soit au niveau de la rapidité de réaction ou même son intensité.
• L’excessivité. Un coté excessif dans tout ce qu’ils font ou sont.
• La curiosité intellectuelle
• Le profond sentiment de solitude, de différence et d’isolement
• La diversité de centres d »intérêts qui les font facilement passer d’une activité ou d’un domaine à un autre.
• L’Imagination débordante,
• L’immense créativité .
• L’importante capacité d’observation dans les moindres détails.
• La capacité de pouvoir plusieurs choses en même temps (suivre deux conversations en parallèle, parler et écrire, rêver et pourtant écouter, …)
• La dépendance affective et la recherche souvent de la compagnie de personnes plus agées.
• La persévérance fonction  de l’intérêt qu’il porte aux choses
• La grande capacité d’attention et de concentration , persévérance : forte si l’intérêt y est; faible, voire nulle, sinon.
• Une sens de l’humour  particulier voir subtil pas toujours bien compris.
• L’intolérance à la frustration, aux contraintes
• La soif inépuisable de Justice et d’équité
• La moralité et le respect des règles
• La remise en cause de l’autorité non reconnue ou infondée.
• Un Idéalisme exacerbé
• Un fort altruisme, une empathie extrême et une forte compassion.
• Une capacité de raisonnement et de résolution de problèmes plus importante
• Une rapidité d’apprentissage et une certaine facilité
• Un large vocabulaire
• Une excellente mémoire.
• Des valeurs Famille et Travail très fortes
• Un fort risque de Burnout lié à un manque d’identification et de reconnaissance de ses propres limites

Si ce profil vous parle, n’hésitez pas à venir parler, échanger et apprendre autour de ce thème de la surefficience intellectuelle, intelligence arborescente au sein du cabinet de psychologie positive A2X.

Le prochain regroupement aura lieu le JEUDI 13 décembre 2018 de 20h à 22h au sein du cabinet.

Réservation obligatoire, participation : 20 euros.

Aurélie DEFOIS